Muči vas glavobolja? Ovaj napitak će je začas otkloniti

Limun, med i cimet (Foto: Thinkstock)

Naime, istraživači s Floride otkrili su kako ulje lavande odlično djeluje pri smanjenju anksioznosti.

Takođe, smanjuje depresiju, riješava problem s nesanicom, a pomaže i onima koji imaju probleme s glavoboljama, mamurlukom i sinusima.

Čisto ulje lavande jedno je od najblažih eteričnih ulja, ali i jedno od najmoćnijih, što ga čini omiljenim.

Sadrži više od 150 aktivnih sastojaka i karakterišu ga nevjerovatna protivupalna, antidepresivna, antiseptička, antibakterijska, antimikrobna, analgetička, detoksifikacijska i sedativna svojstva.

Stoga, evo i recepta za ovaj superkoristan napitak:

Sastojci:

- sok od 4 limuna,

- kap esencijalnog ulja lavande,

- kašika sušenih cvijetova lavande,

- 7 šoljica tople vode,

- tri četvrtine šoljice meda

Priprema:

1. Zakuvati četiri šoljice vode, skinuti je s vatre i umiješati suve, usitnjene cvijetove lavande.

2. Dodati med kad se malo prohladi.

3. Neka odstoji poklopljeno oko pola sata.

4. Procijediti, pa dodati limunov sok, ostatak vode i kap esencijalnog ulje lavande.

5. Sve dobro promiješati.

Izvor: B92