Doboj: Predavanje "Deset zapovijesti dobrog zdravlja" (VIDEO)
Cilj predavanja je edukacija radi sticanja dobrog psihofizičkog, emocionalnog i duhovnog zdravlja.
Zdravlje nije samo zdrava hrana već niz multifaktora koji utiču na njega.
Tumačeći takav stav profesorka biolgije Rajna Stamenov Radosavljević pretočila je svoje tvrdnje u deset zapovijesti dobrog zdravlja.
- Ishrana, vežbanje, voda, sunčeva svetlost, umjerenost, uzdržavanje od dokazanih štetnih faktora, čist vazduh i pravilan i pravovremen odmor.., nabrojila je profesorka.
Od svih faktora najviše, kaže, na zdravlje utiče stres. Njen savjet je pozitivan stav i iskorak prema drugima, o čemu govori na predavanjima Kluba zdravlja.
Lav Šćelović, koordinator "Kluba zdravlja" Doboj ističe da su predavanja Kluba prvenstveno edukativna, da se bave promocijom zdravog načina života, kao i prevencijom.
Klubovi zdravlja su najvažniji projekat Udruženja "Život i zdravlje" iz Banjaluke, a kao koncept sprovodi se u zemljama Balkana.