28/02/2017 | 21:58 | Autor: RTRS
Kakao napitak za snižavanje lošeg holesterola
Ukusan i hranljiv kakao osim što može da utiče na snižavanje krvnog pritiska i jačanje krvnih sudova, može da smanji "loš" holesterol (LDL) i da poveća dobar (HDL).
KakaoFoto: Screenshot
Za to su zaslužni flavonoidi koje kakao sadrži u izobilju, a koji su istovremeno značajni i za smanjenje faktora rizika za dijabetes.
Kakao bi trebalo da se pije topao.
Pomiješajte šolju mlijeka, dvije kašike kakaoa u prahu, jednu kašiku meda, jednu kašičicu ekstrakta vanilije i prstohvat soli.
Miješajte na tihoj vatri dok napitak ne postane pjenušav.
Ovaj prohlađen napitak pijte svakodnevno.
Izvor: Novosti.hr