Ne pijte ih: Ova pića ubrzavaju starenje vašeg organizma
Naučnici sa Univerziteta Kalifornija nedavno su saopštili da osobe koje piju dvije konzerve gaziranog pića dnevno stare brže od onih koji ove napitke ne uzimaju.
Razlog ubrzanog starenja jesu promjene na DNK izazvane supstancama iz gaziranih pića, a takve osobe, u prosjeku, izgledaju čak 4,6 godina starije nego što jesu.
Јednaka količina gaziranih pića dnevno ujedno i otupljuje percepciju ukusa slatkog, što uvećava našu želju za takvom hranom. Naučnici su utvrdili da kod žena koje piju tri ili više konzervi gaziranih pića nedjeljno postoji veća vjerovatnoća za obolijevanje od raka dojke zbog povećanja gustoće grudi.
Takođe, naučnici sa Harvarda utvrdili su, prateći 5.600 devojčica od 9 do 14 godina, kako je među ispitanicama koje su pile više od jedne konzerve gaziranih sokova dnevno do prve menstruacije dolazilo, u prosjeku, 2,7 mjeseci ranije.
Rani početak puberteta je kod djevojčica povezan sa većim rizikom za depresiju u adolescenciji i rak dojke u odrasloj dobi, napominju naučnici.
Kako gazirana pića imaju i dokazano loš uticaj na jetru i oštećuju kosti i zube, savjet je da odmah prestanete da ih pijete i zamijenite nekim prirodnim sokom, a najbolje vodom ili domaćom limunadom.