latinica  ћирилица
08/07/2015 |  16:32 | Autor: 24sata.hr

Koliko je sunce zapravo opasno?

UVA i UVB zračenje čovjek ne može osjetiti, a ono u jednakoj mjeri šteti. Indeks UV zračenja govori koliko vremena možemo biti na suncu bez rizika za zdravlje.

Bez Sunca na Zemlji nema života, ali koliko je ono veličanstveno, toliko je i opasno, najviše zbog štetnog zračenja. Sunce proizvodi elektromagnetsko zračenje, od kojeg je nama vidljiv samo jedan manji dio.

Podjela elektromagnetskog zračenja:

- Infracrveno zračenje
- Radiotalasi
- Mikrotalasno zračenje
- Vidljiva svjetlost
- Ultraljubičasto zračenje
- Rendgensko zračenje
- Gama zračenje

Dok je infracrveno zračenje nevidljivo, ono se na koži može osjetiti u obliku toplote. Ultraljubičasto ili UV zračenje čovjek ne može percipirati nijednim čulom, a iznad njega se nalaze samo rendgensko i gama zračenje koji su potencijalno opasni, pa i u većoj mjeri fatalni za ljude.

Podjela UV zračenja:

- Ultraljubičasto A ili dugotalasno područje
- Blisko UV
- Ultraljubičasto B ili srednjetalsno područje
- Srednje UV
- Ultraljubičasto C ili kratkotalasno područje
- Daleko UV
- Vakuumsko UV
- Duboko UV
- Super UV
- Ekstremno UV

Sunce zrači ultraljubičasto zračenje u području UVA, UVB i UVC. Najjači tip UV zračenja je ono s oznakom "C" koje se nalazi blizu mekom rendgenskom zračenju. Ozonski omotač zaustavlja 97 do 99 odsto ultraljubičastog zračenja da dođe do Zemljine površine, ali jedan dio UV-B zraka i veći dio UV-A ipak dolaze do nas.

UV indeks zračenja je broj koji pokazuje intenzitet sunčevog ultraljubičastog zračenja, tj. opasnost koja nam prijeti od njega. Uz pomoć prognoze UV indeksa zračenja, možemo planirati koliko vremena smijemo provesti na direktnom suncu tj. kojim je danima sunce bolje u potpunosti izbjegavati.

- Manje od 2: Nema rizika od izlaganja (duže od 60 min - treba nositi naočale i zaštitni faktor). Ljudi s vrlo osjetljivom kožom i novorođenčad trebaju biti na oprezu.

- Od 3 do 5: Umjeren rizik opasnosti kod izlaganja (od 30 do 60 min - treba nositi naočale, zaštitni faktor, kapu). Ljudi s osjetljivom kožom trebalo bi da nose i odjeću s dugim rukavima, jer opekotine mogu dobiti već za 20 minuta.

- Od 6 do 7: Visok rizik opasnosti kod izlaganja (manje od 30 min - treba nositi naočale, zaštitni faktor, kapu i biti u hladu). Ljudi s osjetljivom kožom i djeca mogu dobiti opekotine za manje od 20 minuta.

- Od 8 do 10: Veoma visok rizik opasnosti kod izlaganja (manje od 20 min - treba nositi naočale, zaštitni faktor, kapu i biti u hladu). Djeca mogu dobiti opekotine za manje od 10 minuta.

- Od 11 i više: Ekstremno visok rizik kod izlaganja (manje od 10 min - treba nositi naočale, zaštitni faktor, kapu, biti u hladu i ne izlaziti od 10 do 16 sati). Djeca mogu dobiti opekotine za manje od pet minuta.

Potreba za zaštitom

Izlaganje UVB i UVA zračenju izaziva kratkotrajno oštećenje kože u obliku crvenila i opekotina, ali može prouzrokovati i prerano starenje te mutaciju stanica koja na kraju može rezultovati rakom kože.

Donedavno se vjerovalo kako je za nastanak raka kože i trajnog oštećenja zaslužno isključivo UVB zračenje, dok UVA uzrokuje samo tamnjenje kože. Brojne studije dokazuju da su UVA zraci podjednako krivi za oštećenja stanica, što dokazuje sve veći broj slučajeva raka kože nakon korišćenja solarijuma, koji emituju isključivo UVA zrake, upozorava američko Udruženje za zaštitu od raka.