Zašto je tako teško ostaviti pušenje
Koristeći fMRI naučnici su proučavali aktivnost mozga 80 pušača koji su bili podvrgnuti liječenju zavisnosti. Oni su bili dobi između 18 i 65 godina i pušili su više od 10 cigareta dnevno duže od šest mjeseci.
Oni su bili podvrgnuti funkcionalnoj magnetnoj rezonanci neposredno nakon popušene cigarete i jednom 24 sata nakon što su počeli da apstiniraju.
Istraživači su zatim pratili ponašanje učesnika studije tokom sedam dana provedenih bez cigareta.
"Najviše ljudi koji se vrate pušenju to učini u prvih sedam dana od ostavljanja cigareta", kaže Karen Lerman, profesorka medicine u Pen medicinskom institutu.
"Od 80 ispitanika, samo 19 je uspjelo da izdrži svih sedam dana bez cigareta."
Lerman, direktorka Centra za interdisciplinarna istraživanja zavisnosti od nikotina, kaže da većina ljudi koji odluče da ostave cigarete ne izdrži ni 24 sata prije nego što ponovo posegne za njima.
Analize mozga pokazale su da se kod pušača javlja aktivnost koja ne pogoduje ostavljanju duvana.
"Da bi mozak bio usmjeren na uspjeh u ostavljanju cigareta, potrebna je kombinacija temeljnog planiranja, usmjerenosti na cilj i kognitivne kontrole, a slabija aktivnost u dijelovima mozga zaduženim za razmišljanje o sebi i ciljevima koji nisu povezani sa ostavljanjem pušenja", kaže Lerman.
Iako nije poznato zašto se aktivnosti u mozgu mijenjaju nakon pušenja, ranija istraživanja pokazala su da ljudi koji apstiniraju od nikotina imaju smanjenu aktivnost u dijelovima mozga zaduženim za kognitivnu kontrolu. Takođe, ostvaruju slabije rezultate na kognitivnim testovima.
Mnogi se žale da se teže koncentrišu nakon ostavljanja cigareta, kaže Lerman.
"To je dijelom zato što nikotin pojačava aktivnosti u tim dijelovima mozga i mozak pušača je na to navikao. Kad ostave cigarete, više nema stimulansa za te regione mozga, pa je primjetna manja aktivnost u dijelovima zaduženim za kognitivnu kontrolu i koncentraciju. Dakle, sam prestanak pušenja otežava stvarno ostavljanje cigareta", kaže ona.
Istraživanje je objavljeno u žurnalu "Neuropsychopharmacology".